君子病無能焉,不病人之不己知也。

2013年5月31日 星期五

菊花西瓜皮糖水

受到肥媽的啓發,我都終於嘗試去留返D西瓜皮黎煲下湯水。

西瓜皮又叫西瓜翠衣,有清暑解熱,止渴,利小便的功效。可以治療暑熱煩渴,小便短少,水腫,口舌生瘡等症。

而我今次用的是鮮西瓜皮,因為兩口子的關係,我只是買了西瓜仔,還要分兩天才吃得完。

其實煮法好簡單

材料: 

西瓜皮  
蜜棗  兩粒
胎菊  約5克
冰糖  適量


做法: 洗乾淨西瓜皮,放入煲內加水煮滾,加入蜜棗煮半小時,再加入菊花和冰糖煮多五分鐘,就可以飲用。

由於我是用真空煲的關係,所以我是將材料煮滾後就放入保温煲內,然後去了跑步約1小時,回來再加入冰糖後就有得飲了。

當然雪凍左仲好飲啦!!

可能西瓜太細個,煲出來沒有太大的西瓜味,不過也夠解渴的。

大家快D試下啦

《温熱經緯》這部書內的清暑益氣湯內,都有用西瓜翠衣入藥。

2013年5月21日 星期二

生活 update

一個唔覺意, 就已經兩個星期無update個blog
近來忙忙忙, 忙咩呢?

2013年的上半年, 就是一直在學習. 無論是學新嘢, 還是温故知新, 都用了我不少的時間.

先是考了基礎體適能證書

接著就是急救證書, (以前考過, 不過過期後沒有續牌, 所以要從頭開始)

第三樣就是終於考了中國整脊師的試. 

完成了以上三件事, 距離我的目標近一些了.

現在, 繼續積極準備另一些工作.

係乜嘢? 到時我會話俾大家知喇.

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近期無乜寫中醫的內容, 就送大家一幅圖, 尤其是俾經常對住電腦的朋友.


好多人用完電腦之後都會頸痛, 黎緊我會同大家分享一下頸痛的問題


2013年5月6日 星期一

分享: 預防跌倒小冊子

醫院內有很多有用的資料, 今次介紹這個, 對照顧長者很有用呀!!!

來源: 東華東院


你就當我講笑話啦

病人:我十幾年都唔想掂女人,但係我依家想揾個女朋友,不過個度有啲問題

醫師:咁你係勃唔起,唔夠硬定射唔出?

病人:呀,係唔夠硬.我就係唔想掂女人.同啲好假既女人一齊,個啲一號笑容,我仲扮得叻過佢, 同啲咁假既女人無feel

醫師:哦?!咁你有無老婆?定係離左婚?

病人:有,仲係度.

醫師:咁你係咪有啲鬱結或者創傷?似心情影響喎

病人:無,我一早睇開左啦,依家剩係想識女朋友. 以前除左老婆之外,我對其他女人無feel

醫師:咁你想識個女朋友之後想做乜?病人:傾下計, 睇下戲囉, 又唔一定要果樣嘢

醫師: 咁睇戲你唔洗叫我同你補腎呀?!

病人: 咁可能睇睇下戲啱feel嘛


呢個病人真搞到我好亂